说实话,看中国女篮的新闻,总能让人又着急又期待——着急的是她们的短板肉眼可见,期待的是,她们真的在拼命补课。
这不,刚结束不久的亚洲杯让大家心里不是滋味,宫鲁鸣一针见血地说了句:“输球的关键,就是执行力差。”听着扎心,但事实就是这样。
这次集训,宫导依旧搞了那个硬核的“万次投篮计划”,每天平均四百次起步,不达标别想休息。训练地点选在云南昆明,高原反应直接给球员来了个下马威。
不过光投篮还不够,这次还有个新亮点——后卫训练营。宫导很清楚,现在我们内线有张子宇、韩旭、李月汝三座“大山”,放眼亚洲绝对是顶配,可后卫线的组织和节奏感,还真是差点意思。
他没绕弯子,直接说:后卫弱,就算中锋再厉害,也打不出整体配合。所以目标很明确——培养能攻能守、有脑子的年轻后卫,不是光会冲、不会防,更不是防得好却一点进攻威胁都没有。
像小将冉珂嘉就说,这回集训让她意识到,对上欧美那种贴身防守,投篮空间特别小,你得学会撤步、用技巧拉开距离才能创造机会。这就是经验积累出来的东西,光靠天赋真没戏。
宫鲁鸣还特意提到,中国女篮未来离不开那三位顶级中锋——韩旭、张子宇、李月汝。这仨要是配合好了,下届世界杯甚至奥运会,都有希望冲击更高名次。
李月汝最近在WNBA混得风生水起,对阵印第安纳狂热的时候替补出场26分钟就砍了20分,还创了职业生涯新高。这表现,把之前质疑她的人全堵住了嘴。她自己也很实在,说之前状态差,是因为战术不适应,但队友一直给她支持,所以才有爆发的机会。现在手感起来了,在WNBA站稳脚跟应该问题不大。
相比之下,韩旭这一年过得就波折些。在WNBA坐冷板凳的时间不少,但回国打亚洲杯时,她依然展现了顶级中锋的实力。不过想再去WNBA立足,就得更稳定才行。不过有她和张子宇这对“内线双塔”撑着,中国女篮禁区真不好突破,只是张子宇移动速度慢、防守转换上吃亏,这也是接下来要重点解决的问题。
至于张子宇,高原训练刚开始的时候,她反应挺大,头晕恶心都来了,好在经过高压氧舱调养,加上医生和教练组照顾,现在基本适应下来,还能做简单拉伸和技术练习。据宫导观察,她第一次上高原用了半个月适应,这次缩短到十天左右,以后会越来越快。保护好身体,她完全可以成为未来十年的内线核心。
不过值得一提的是,这次集训名单里没有李梦。这位曾经国家队里的“王牌”球员,在全运会上发挥亮眼,但依旧没回归国家队阵容,说实话挺可惜。但竞技体育就是这么残酷,位置有限,比的是当下状态,而不是过去成绩。
看完这些,其实我觉得啊,中国女篮的问题并不是没好球员,而是整体执行力和衔接还需要时间打磨。有时候比赛赢不了,不是因为我们不够强,而是没把自己的优势发挥出来。如果后卫线能快速成长起来,加上三大中锋稳定发挥,中国女篮完全有机会站上世界舞台更高的位置。
毕竟,现在这支队伍,有潜力、有韧劲,还有敢啃硬骨头的教练组,只要方向对,坚持下去,就一定能让我们看到惊喜的一天!
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