8月18日中国女篮集训正式开始，这次集训目的明确，为了2028年奥运会备战，并且在这期间完成新老交替的任务。
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这次集训教练组中，主教练宫鲁鸣，文特森等担任助教，另有领队、球队管理、体能教练和队医，共9人。18位集训球员里，后卫、前锋各7人，中锋4人，平均年龄23岁，5人是首次入选国家队。
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集训分三个阶段。8月18日至9月15日，在昆明海埂训练基地进行为期4周的高原训练，聚焦核心能力提升，强化队员耐力、力量与爆发力。9月16日起进入第二阶段，将与西班牙甲级联赛的尤文图特女篮等热身赛对手过招，全面考察队员状态，选拔以中青年队员为主的阵容。热身赛后进入第三阶段，返回北京体育大学继续训练备战。
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训练中，宫鲁鸣在央视专访中谈到热身赛规划：我们必须多找世界强队打，不怕输球。现在赢再多队也没意义，一碰世界强队就输。我们希望从现在开始就打世界强队，打输没关系，回来总结差距，不断改善。他表示通过与世界强队交锋积累经验，才能在世界杯、奥运会等大赛中抓住机会展现能力。
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同时他也透露了球队的训练计划：
1.通过长时间集训和比赛，了解各队员特点，将她们融入至队里。
2.韩旭、杨舒予属于未来中坚力量，除她们外，仍需培养一些更年轻的队员补齐队内短板。
3.战术风格是根据队员的身体条件来制定的，希望让所有的队员都能在场上找到自我。
4.对张子宇宁慢不急，逐步提高，绝不让她有任何受伤的可能。
5.热身赛不怕输球，就找世界强队打。正视差距，总结经验，改善自己，缩小差距
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同时，柴文胜也在采访中回应了老将落选的质疑声，他在视频里说道：没有征召几位老将，是在亚洲杯后就作出的决定。亚洲杯总结会开完后，宫指导和我就把几位老队员叫到一起，和她讲了我们的计划。柴文胜表示，球队没有放弃她们，明年的世界杯预选赛，还会依照她们状态进行选择。
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训练在有序的进行着，却在昨天得知一个坏消息，根据媒体人（我爱女篮）透露：原本18人的队伍，现在两人退出就剩下16人。原因是因为集训中受伤导致的。一个是浙江女篮的王佳琦，另一个是山东女篮的周静。虽然她俩在队伍里不是主力，但是这一次的退出，后面再想进国家队就有点说不准了。因为机会是留给有准备的人。
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媒体人我爱女篮还透露到：近期网传张子宇因为严重的高原反应，训练没能达标。冉可嘉因伤退出国家队，这些都是谣言不可信。因为她俩目前都在队里正常的训练，冉可嘉还完了升级版的万次投篮计划，名次也是在队伍里属于前几人。球迷建议：教练组赶紧征召两个，补齐自己的轮换阵容。
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