中国女篮换血加速，昆明集训真能换出答案？
集训过半，气氛比昆明的海拔还“高”。一边是宫鲁鸣把节奏拉满：年轻人投篮、对抗、后卫线全线补课；另一边，李梦连续两次无缘名单、18岁的张子宇被推到台前，争议也跟着起了浪。两周后热身赛开打，训练到底“练到点上没有”，很快见分晓。
这期集训的关键词就是“新周期”。万次投篮计划继续压强推进，可球迷看得直皱眉：空场投再顺，真打起来被人一夹一撞，动作就变形了。换个角度说，昆明将近两千米的海拔，确实能帮队伍把有氧底子、对抗持续性练厚，但也会在前期影响手感和节奏。所以等热身赛，命中率若有波动，别急着下结论，先看对抗强度下的选择和出手质量。
老将的空缺最惹眼。30岁的李梦不在，多多少少让人唏嘘——国际赛场这年纪正当打，经验是硬通货。说白了，年龄不是犯规，关键看有没有赢球价值。美国女篮常年就是“老带新”的路子，资深球员稳控节奏，年轻人把速度拉满，节奏一错，比赛就回来了。把门关死，不一定叫换代；留条缝，反而能让更衣室更稳。
风口上的是张子宇。身高是天赋，禁区站住就是优势，这没得黑。但国际赛场讲的是脚步、移动、对抗细节。她现在还嫩，遇到机动内线难免被点名。别忘了，韩旭当年也被质疑过脚步慢、对抗软，后来靠面框投篮和脚步细化撑起一片天。路径在那儿，时间和打磨缺一不可，别急着捧，也别急着判。
说到“为什么强调后卫线和投篮”，这不是拍脑袋。过去几年对日本的几场硬仗，敢延误、敢夹击、敢以小打大，是对中国女篮的必答题。2023年亚洲杯拿回冠军，正是把逼抢下的失误和节奏波动给压住了。这回昆明把外线空间、持球抗压当成重点，是冲着短板去的，路子对不对，热身赛里一看便知。
最后一句，换血不是把人都换没了。年轻人要舞台，老将也该有证明的窗口。等球一抛，万次投篮值不值、张子宇扛不扛、后卫线顶不顶，比分会说话。真到了关键时刻，我更希望看到的是：有人敢拿，也有人敢稳，这才是中国女篮接下来最踏实的底气了。
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